Dietingen (dpa/tmn) – Zwei, drei Kilo leichter in den Sommer starten – diesen Wunsch hegen viele Menschen. In der Theorie scheint der Weg dahin auch ganz einfach: “Wenn man abnehmen möchte, braucht man ein Kaloriendefizit. Man muss also mehr Kalorien verbrauchen, als man zu sich nimmt”, erklärt Abne
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