Selon une étude publiée lundi dans le Journal of Personality and Social Psychology, être plus consciencieux et extraverti permet de tenir à distance les troubles cognitifs légers plus longtemps, tandis que des niveaux élevés de névrosisme augmentent les risques de déclin cognitif.
« Les traits de personnalité reflètent des schémas de pensée et de comportement relativement durables, qui peuvent affecter de manière cumulative l’engagement dans des comportements et des schémas de pensée sains et malsains tout au long de la vie », a déclaré l’auteur principal Tomiko Yoneda, étudiant postdoctoral en psychologie à l’Université de Victoria au Canada. déclaration.
« L’accumulation d’expériences tout au long de la vie peut alors contribuer à la susceptibilité à des maladies ou troubles particuliers, tels que des troubles cognitifs légers, ou contribuer à des différences individuelles dans la capacité à résister aux changements neurologiques liés à l’âge », a-t-elle déclaré.
Bien que cette association soit observée dans la pratique clinique, il est difficile de savoir ce qu’est « la poule ou l’œuf », a déclaré le Dr Richard Isaacson, directeur de la clinique de prévention de la maladie d’Alzheimer au Center for Brain Health du Schmidt College of Medicine de la Florida Atlantic University.
« Des traits spécifiques peuvent augmenter le risque en raison d’une vie de comportements qui prédisposent une personne à développer un déclin cognitif ou la maladie d’Alzheimer, ou il pourrait y avoir un rôle biologique plus direct lié à la pathologie précoce de la maladie », a déclaré Isaacson, qui n’était pas impliqué dans le étude.
« Le névrosisme est spécifiquement un trait qui me vient à l’esprit, et les méta-analyses passées l’ont également montré. La rumination et l’inquiétude sont liées à des volumes cérébraux plus petits », a-t-il déclaré dans un e-mail. « Il n’est pas clair si la voie stress/neuroinflammation est à l’origine de cela. Un biomarqueur n’existe pas vraiment pour cela, il est donc difficile à prouver. »
Principaux traits de personnalité
L’étude a analysé les personnalités de près de 2 000 personnes qui participaient au Rush Memory and Aging Project, une étude longitudinale d’adultes âgés de la région de Chicago qui a débuté en 1997. L’étude a examiné le rôle de trois traits de personnalité clés : la conscience, l’extraversion et le névrosisme. – sur la façon dont les gens ont résisté au déclin cognitif plus tard dans la vie.
Le névrosisme est un trait de personnalité qui affecte la façon dont une personne gère le stress. Les personnes névrosées abordent la vie dans un état d’anxiété, de colère et de conscience de soi et voient souvent les frustrations mineures comme désespérément accablantes ou menaçantes.
Les personnes consciencieuses ont tendance à avoir des niveaux élevés d’autodiscipline et sont organisées et dirigées vers un objectif, a déclaré Yoneda, tandis que les extravertis sont enthousiastes à propos de la vie et souvent assertifs et extravertis.
Les personnes ayant un score élevé de conscience ou un faible score de névrosisme étaient significativement moins susceptibles de développer une déficience cognitive légère au cours de l’étude, a déclaré Yoneda.
Tous les six points supplémentaires qu’une personne a marqués sur une échelle de conscience étaient « associés à une diminution de 22% du risque de passer d’un fonctionnement cognitif normal à une déficience cognitive légère », a déclaré Yoneda.
Cela pourrait se traduire par une personne de 80 ans très consciencieuse vivant deux ans de plus sans problèmes cognitifs par rapport à ceux dont la conscience est faible, selon l’étude.
Selon l’étude, être plus extraverti et engagé socialement semble offrir une année supplémentaire de vie sans démence. Il a également renforcé la capacité d’une personne à retrouver une fonction cognitive normale après avoir reçu un diagnostic antérieur de déficience cognitive légère, peut-être en raison des avantages de la socialisation.
Cependant, à mesure que les niveaux de névrosisme augmentaient, le risque de transition vers un déclin cognitif augmentait également : chaque sept points supplémentaires sur l’échelle « était associé à un risque accru de 12 % », a déclaré Yoneda, ce qui pourrait se traduire par la perte d’au moins un an de vie saine. cognition.
Cette étude n’est pas la première à montrer un lien entre la personnalité et la fonction cérébrale.
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