Une réserve faunique est à la recherche de financement pour un programme d’aide aux personnes souffrant d’anxiété ou de dépression.

Slimbridge Wildfowl et Wetlands Trust (WWT) dans le Gloucestershire ont organisé des sessions pilotes pour voir quel avantage la proximité de l’eau offrait aux participants.

Les activités allaient de l’observation des oiseaux au canoë et à un pique-nique dans l’estuaire.

Les participants ont déclaré qu’ils l’avaient trouvé relaxant et que la confiance espère obtenir un financement pour offrir le Blue Predging Project dans le Gloucestershire.

« J’ai trouvé que venir ici vous refroidissait totalement. Tout le monde a trouvé cela bénéfique et [they] ne se sentaient pas aussi bas qu’au début », a déclaré Becca Gannaway-Pitts.

L’essai de six semaines a été conçu en réponse à des preuves croissantes selon lesquelles être dans la nature peut réduire le stress psychologique, la fatigue, l’anxiété et la dépression et que l’accès aux espaces bleus et verts est associé à de meilleurs résultats pour la santé, a déclaré la fiducie.

Une étude YouGov publiée par la Mental Health Foundation suggère que 65% des personnes trouvent que le fait d’être près des côtes, des rivières, des lacs et des étangs a un impact positif sur leur santé mentale.

Le principal responsable de la recherche de la fiducie, le Dr Jonathan Reeves, a déclaré: « Cela apporte une base de preuves à ce que nous savons déjà.

« Le fait de passer du temps dans la nature, les zones humides et autour de l’eau est bon pour notre bien-être. Mais voir le niveau d’amélioration que nous avons fait était assez surprenant. »

Suite au succès de l’essai, Slimbridge WWT espère offrir un programme similaire appelé Blue Prescribe Project, qui est soutenu par un cours de gestion de la santé en ligne, et qui se déroule au WWT Steart Marshes, Somerset en juin et au WWT London Wetland Centre en Août.