Die TSG 1899 Hoffenheim muss einen Ausfall des österreichischen Abwehrspielers Stefan Posch befürchten. Der 24-Jährige knallte am Sonntag beim Bundesliga-Spiel gegen die SpVgg Greuther Fürth mit seinem Mitspieler Diadie Samassékou zusammen und musste mit einer Kopfverletzung ausgewechselt werden. Po
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Utilisez le « test de conversation » pour rendre les entraînements plus ou moins intenses
Le essai de conversation est un moyen de mesurer l’intensité relative d’une activité, et il repose sur la compréhension de la façon dont l’activité physique affecte la fréquence cardiaque et la respiration, selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis. Généralement, être capable de parler mais pas de chanter pendant une activité en […]
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