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Fußball-Europameisterschaft: Italien liefert “Show” zum EM-Auftakt – Türkei kämpferisch

Rom (dpa) – Die Frage nach dem Turnierfavoriten beantwortete Roberto Mancini mit einem Lachen. Trotz des 3:0 im EM-Eröffnungsspiel gegen die Türkei wollte der italienische Fußball-Nationaltrainer nach dem Traumstart ins Turnier nicht über die Titelchancen seiner Auswahl sprechen. “Es sind noch sechs

Karl Lauterbach: Bundesgesundheitsminister besorgt wegen unklarer Corona-Datenlage

Wie steht es um die Verbreitung des Coronavirus in Deutschland? Laut Bundesgesundheitsminister Karl Lauterbach ist diese Frage aktuell schwer zu beantworten – weil wegen der Feiertage wichtige Daten fehlen.

Entraînement Tabata : Comment faire l’entraînement HIIT court et explosif

Considérez la formation Tabata. Il s’agit d’un type d’entraînement par intervalles à haute intensité créé par le scientifique japonais Izumi Tabata. Comme d’autres formes de HIIT, il implique des périodes d’exercice intense avec une fréquence cardiaque élevée, alternées avec des périodes de récupération plus courtes. L’entraînement Tabata consiste à effectuer le même exercice à travers […]