Der Körper verliert fortwährend Wasser. Diese Flüssigkeitsverluste lassen sich über Getränke und Nahrung wieder ausgleichen. Doch wie viel Wasser braucht der Körper? Lesen Sie, wie sich der Wasserbedarf berechnen lässt – oder nutzen Sie einfach unseren Wasserbedarf-Rechner! Über den Daumen gepeilt s
