Schwalmstadt-Treysa (dpa/tmn) – Eine langsame Umgewöhnung kann Eltern und Kindern die Zeitumstellung am 31. Oktober erleichtern. “Einfach sukzessive etwas später zu Bett gehen”, rät Schlafmediziner Alfred Wiater. Tendenziell ist die Umstellung im Herbst aber unproblematischer als die im Frühjahr: Im
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