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Intervallfasten: Nach 18 Uhr nichts essen – wie sinnvoll ist diese Diät?

Abends bleibt der Herd kalt: Lange hieß es, wer abnehmen will, soll abends am besten nichts essen. Ernährungsexperten verraten, was wirklich dran ist an dem hartnäckigen Diät-Mythos.  Essen nach 18 Uhr ist nicht automatisch schlecht – und macht auch nicht unbedingt dick. Das gilt ungeachtet dessen,

Krieg in der Ukraine: Flechettes – die heimtückische Munition von Butscha

In Butscha sollen Wolken aus kleinen Metallpfeilen viele Zivilisten getötet haben. Was steckt hinter der sogenannten Flechette-Munition, die in den Schädeln und Torsos Dutzender Toter gefunden wurde?

Einschaltquoten: Rund 6, 5 Millionen sehen DFB-Pokalspiel in der ARD

Berlin (dpa) – Das Viertelfinal-Duell um den DFB-Pokal war am Dienstagabend ein Quotenhit zur besten Sendezeit. 6, 52 Millionen Zuschauer (21, 5 Prozent) verfolgten ab 20.45 Uhr im Ersten den 1:0-Sieg von Borussia Dortmund über Borussia Mönchengladbach. Halbwegs mithalten konnte da nur das ZDF. Dessen