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Leinöl: So gesund ist das Öl aus Leinsamen | Inhaltsstoffe und Tipps

Leinöl ist ein Öl aus Leinsamen und erlebt zurzeit so etwas wie eine Renaissance. Zu Recht, denn das “flüssige Gold” wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die Gesundheit aus. Am besten schmeckt die Zutat zu Pellkartoffeln und Quark. Leinöl enthält mehr  Omega-3-Fettsäuren als bestimmte Fischs