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Endlich mal abschalten: Tools fürs digitale Fasten


Berlin (dpa/tmn) – Ein Blick auf das Smartphone, dann noch einer, dann noch einer. Wie viel Zeit man am Tag mit dem Smartphone verbringt ist kein Geheimnis – das Smartphone verrät es einem sogar. Bei Apples iOS heißt das Programm dafürBildschirmzeit. Es erfasst, wie lange welche Apps genutzt werden